白天上班时可将地暖温度调低，保持低温运行，下班回家后再将温度调至舒适室温。个别不经常使用的房间可将温度调低，只有家中长期无人时才能关闭地暖系统，应该先把模式选择好。

合理设置采暖温度是实现地暖节能的最关键点。如果您设定冬季采 暖温度在16到18度，地暖实际感受温度应该在19度到21度，比正常的空气采暖或者是其他的采暖方式要高三度，这和使用温度有关系，如果说你在同等能耗的情况下，你要提高一度就要增加5%的费用，所以说用户在冬季采暖的时候，建议不要把温度设定的太高，因为每升高一度要增加5% 的费用，而且从人体的感觉来说，正常的人体感受温度最舒适的应该是在18度到20度，所以地暖的采暖温度设定在16度到18度为最佳。

温暖封闭的空间容易滋生细菌，地暖运行时开窗换气是必要的，但不要太过频繁，且最好选在阳光晴好的中午换气。

如果使用的是电地暖，可以利用夜间谷电，将温度稍微调高，让地暖在夜间蓄热；到了白天峰电时段，再将温度调低，这样夜间的蓄热就能释放出来，耗电量就低了。

地暖的节能首先与墙体的保温状况有关，如果墙体做了保温工作，那么能耗的肯定要小，费用则会低。如果考虑到要装地暖，那么在装修的时候就应采用双层窗户或做外墙内保温等策略，提高住宅的保温性能，这才是解决问题，降低能耗的根本。

在使用房间比较多的家庭中，可以将不用的房间地暖关闭，有人活动的房间温度提高，避免浪费资源。当家庭中有老人和小孩时，因为老人和小孩都相对比较容易受凉，特别是在严冬时期，将小孩和老人居住的房间温度提高，对于年轻人的房间温度适当降些，使其能耗减少，达到节能的效果；对于上班族来说，临行时将温度调低，达到5度左右，设定好当前温度，然后，在下班前，将地暖温控器编程定时升温，使回家前将温度上升，达到自己所需要的温度。

有的消费者会在需要的时候打开温控，出门的时候关闭温控，以为这样会省，其实这样不但不节能反而会更耗能。

地暖系统是一个低温运行的系统，通常地暖都是铺设在混凝土里面，所以地面辐射供暖系统具有良好的蓄热性，在这种情况下地暖系统的使用效果就具有了滞后性。频繁的开启或关闭采暖系统会降地暖系统的使用寿命。

正确做法：

长期不用的房间可不开启地暖，在较长时间离开屋子的时候只需将温控器温度下调几度，在长时间不住人或者长时间离开的情况下可以选择关闭系统。

有些用户感觉房间温度低，需要快速升温就把温控器的温度设置到最高，这个做法也是错误的。前段时间有个客户说，我室内温度设定了35度，但是过了几个小时才只有17度。在这里说明一下地暖系统冬天采暖的室温第一是达不到35度的，第二你设定35度和你设定20度的升温的速度是没有关系的。房间温度的升温时间取决于室内外温差和房间的单位面积安装功率。

正确做法：

需要多少度就设置多少度，一般设置为16℃到18℃。